Ahoana no hisorohana sy hifehezana ny areti-mifindra amin'ny taovam-pisefoana toy ny gripa sy ny pnemonia vaovao?

(1) Manatsara ny fahasalamana ara-batana sy ny hery fiarovana.Tazony ny fitondran-tena mahasalama eo amin'ny fiainana, toy ny torimaso ampy, ny sakafo sahaza ary ny fanatanjahan-tena.Izany dia antoka manan-danja amin'ny fanatsarana ny fahasalamana ara-batana sy ny fanatsarana ny fanoherana ny vatana.Fanampin'izany, ny vakisiny amin'ny pnemonia, ny gripa ary ny vaksiny hafa dia afaka manatsara ny fahaiza-misoroka ny aretina amin'ny fomba kendrena.

(2) Fikojakojana ny fahadiovan'ny tanana Ny fanasana tanana matetika dia fepetra lehibe hisorohana ny gripa sy ny areti-mifindra amin'ny taovam-pisefoana.Tsara ny manasa tanana matetika, indrindra rehefa avy mikohaka na mievina, alohan’ny hisakafo, na rehefa avy nifandray tamin’ny tontolo maloto.

(3) Tazony ho madio sy asiana rivotra ny tontolo iainana.Ataovy madio ny trano, ny toeram-piasana ary ny tontolo iainana ary alaivo tsara ny rivotra.Diovy matetika ny efitrano, ary tehirizo ny varavarankely misokatra mandritra ny fotoana voafetra isan'andro.

(4) Ampidino ny hetsika any amin'ny toerana be olona.Amin'ny vanim-potoanan'ny areti-mifindra amin'ny taovam-pisefoana, miezaha hialana amin'ny toerana be olona, ​​mangatsiaka, mando ary tsy misy rivotra mba hampihenana ny fifandraisana amin'ny olona marary.Mitondrà saron-tava miaraka aminao, ary manaova saron-tava raha ilaina rehefa any amin'ny toerana mihidy na mifandray akaiky amin'ny hafa.

(5) Tazony tsara ny fahadiovan'ny taovam-pisefoana.Rehefa mikohaka na mievina dia tampeno tavy, servieta, sns ny vavanao sy ny oronao, sasao ny tananao rehefa avy mikohaka na mievina, ary aza mikasika ny masonao na ny orona na ny vavanao.

(6) Halaviro ny bibidia Aza mikasika, mihaza, manodina, mitondra, mamono, na mihinana bibidia.Aza manelingelina ny fonenan'ny bibidia.

7) Manantona dokotera avy hatrany rehefa avy narary.Raha vantany vao miseho ny soritr'aretin'ny tazo, ny kohaka ary ny areti-mifindra amin'ny taovam-pisefoana, dia tokony hanao saron-tava izy ireo ary mandeha an-tongotra na mandeha any amin'ny hopitaly.Raha tsy maintsy mitondra fiara ianao, dia tokony handinika tsara ny fampihenana ny fifandraisana amin'ny faritra hafa;Ny tantaran'ny fitsangatsanganana sy ny fiainana, ny tantaran'ny fifandraisana amin'ny olona manana soritr'aretina tsy mahazatra, sns, dia tokony hampahafantarina amin'ny dokotera ara-potoana, ary miaraka amin'izay koa, tadidio sy valio amin'ny antsipiriany ny fanontanian'ny dokotera mba hahazoana vokatra mahomby. fitsaboana ara-potoana.

(8) Miara-miasa mavitrika amin'ny fampiharana ny fepetra fisorohana sy fanaraha-maso ankoatry ny fiarovana manokana voalaza etsy ambony, ny olom-pirenena dia tokony hanao tatitra mifandraika amin'izany ihany koa rehefa mivoaka (miverina) any Chengdu araka izay takiana ary miara-miasa amin'ny fampiharana ny fepetra fisorohana sy fanaraha-maso.Mandritra izany fotoana izany, ny vahoaka amin'ny ankapobeny dia tokony hanampy, hiara-hiasa ary hankatò ny asa fisorohana sy fanaraha-maso ny valan'aretina karakarain'ny sampan-draharaham-panjakana, ary manaiky ny fanadihadiana, ny fanangonana santionany, ny fitiliana, ny fitokanana ary ny fitsaboana ny areti-mifindra amin'ny alàlan'ny rafitra fisorohana sy fanaraha-maso ny aretina ary ny fitsaboana. sy ny andrim-panjakana ara-pahasalamana araka ny lalàna;midira ho an'ny daholobe Miara-miasa mavitrika amin'ny fitiliana ny kaody ara-pahasalamana sy ny fitsirihana ny hafanan'ny vatana amin'ny toerana.


Fotoana fandefasana: Sep-23-2020