Tonga ny fararano sy ny ririnina,
Aza adino ny manao a hanafina!
Ny fisorohana sy ny fanaraha-maso ny valan'aretina pnemonia satroboninahitra vaovao dia mihamafy kokoa,
Tsy mitsaha-mitombo anefa ny valanaretina any ivelany,
Mbola ambony ny mety hisian’ny raharaha nafarana.
Araka ny voalazan’ireo manampahaizana,
Ny fararano sy ny ririnina no vanim-potoanan'ny firongatry ny areti-mifindra amin'ny taovam-pisefoana.
Misy valanaretina pnemonia satroboninahitra vaovao
Ny loza mitatao amin'ny areti-mifindra amin'ny areti-mifindra amin'ny taovam-pisefoana.
Ny fanaovana saron-tava ara-tsiansa dia mbola
Fitaovana lehibe amin'ny fiarovana manokana amin'ny areti-mifindra amin'ny taovam-pisefoana amin'ny fararano sy ririnina,
Aza adino ny manao saron-tava.
Tsy maintsy manao saron-tava ianao amin'ireto toe-javatra manaraka ireto
↓↓
◀Tsy maintsy manao saron-tava ny olona voan'ny tazo, fitohanana ny orona, orona, kohaka ary soritr'aretina hafa ary ireo olona miaraka aminy.
◀Tsy maintsy manao saron-tava (anisan'izany ny mpiasan'ny mpitsabo ao amin'ny tobim-pitsaboana, ny mpitsabo amin'ny indostrian'ny sampan-draharaham-panjakana, ary ny mpiasa mifandraika amin'ny fisorohana sy ny fanaraha-maso ny valan'aretina, sns.) mifanaraka amin'ny fomba fanao sy ny fitsipika mifandraika amin'izany mandritra ny asany.
◀Tsy maintsy manao saron-tava ianao raha mandeha amin'ny lalamby, lalambe ary fitaterana mpandeha an-drano, fiaramanidina sivily, fiara fitateram-bahoaka, metro, taxi, fiantsonan'ny fiara an-tserasera, ary miditra amin'ny tobim-pitsaboana, andrim-panampiana ary toerana hafa izay misy fepetra mazava ao amin'ny firenena.
◀Manaova saron-tava ara-tsiansa rehefa mivoaka.Amporisihina ny tsirairay hitondra saron-tava miaraka aminy, ary tsy maintsy atao any amin'ny toerana mihidy toy ny teatra sy toerana be olona toy ny toeram-pivarotana sy fivarotana lehibe.Fepetra lehibe hisorohana ny areti-mifindra ny fanasana tanana.Rehefa manasa tanana dia mampiasa savony sy fanasan-tanana, ary kobanina amin’ny rano mandeha.Amin'izay fotoana izay ihany koa dia asaina mitondra fanasan-tànana ianao rehefa mivoaka, ary manadio ny tananao amin'ny fotoana tsy anananao ny fepetra hanasana tanana.Amporisihina ny handray anjara amin'ny hetsika ara-panatanjahantena ara-pahasalamana ivelan'ny trano mba hanatsarana ny fahasalamana ara-batana sy ny hery fiarovana.Tandremo ny sakafo tsy tapaka, ny asa ary ny fialan-tsasatra, ny torimaso ampy ary ny fampihenana ny mety ho voan'ny aretina.Amin'ny ankapobeny dia mbola ilaina ny mampivelatra ny fahazarana manao saron-tava, indrindra amin'ny fararano sy ny gripa amin'ny ririnina, ary tokony hojerena bebe kokoa mba hisorohana ny aretina.Ankoatr'izay, ny saron-tava dia tsy vitan'ny hoe manampy antsika hanohitra ny rivotra sy ny hatsiaka, hisorohana ny aretina, fa hampitoka-monina ny vovoka mitsingevana eny amin'ny rivotra ary hiaro ny fahasalamantsika taovam-pisefoana.
Fotoana fandefasana: Nov-06-2020
